２０２１／１０／７スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
散髪したので、最初に頭を念入りに洗う。ついでに身体も洗う。
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワー浴びる。
体重74、20kg
今日は、、、
仕事、
父親の介護施設に頼まれていた冬物の下着とセーターや目薬、歯磨き粉などを届ける。
木曜日に病院に同伴する予定なので詳細を確認。時間が決まったら連絡するとの事。
教会で散髪してもらう。その後ダニエル教室の奉仕。
２０２１／１０／６スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワーに入る。
体重74、35kg
今日は、、、
早天祈祷会、
朝食
バイクの修理:バッテリーの交換。
教会に戻り、水曜日女性礼拝の特別賛美集会に参加。
昼食
銀行で事務処理。
マツモトキヨシでちちおやに頼まれた目薬と歯磨き粉を購入。
読書。
教会に戻り、聖書通読。
7時半からの聖書通読セミナーに参加。
２０２１／１０／４スポーツオアシスアベノ
今日は、、、
早天祈祷会、
駐車場かrバイクを出そうとしたが、エンジンがかからない！
行きつけのバイク屋さんに連絡して来てもらう。
バッテリーが消耗してしまったようで、お店のテスト用のバッテリーを付け替えたら動き出した。感謝です。
後日出来るだけ早く本物のバッテリーに取り替える予定。
東急スポーツオアシスアベノ店に行く。
太極拳のレッスン受講。
アポロシネマで映画鑑賞『ノータイム・トウ・ダイ』
アベノ店に戻り、水泳１ｋｍ泳ぐ。
打たせ湯。
ジャグジー風呂に入る。
近鉄の地下の食品売り場で生姜を購入。
Q‘mollでウィンドショッピング。欲しいものが見つからない。
丸亀製麺で外食『鶏天みぞれぶっかけうどん』
読書
アベノ店に戻り、
打たせ湯、
ジャグジー風呂、温水と冷水のシャワーを浴びる。
無重力マッサージ機でマッサージ。
体重74、90kg
２０２１／１０／３スポーツオアシスビックステップ
東急スポーツオアシスビックステップ店で
水泳１ｋｍ泳ぐ。
ここのプールは２０mなので、５０本泳ぐ必要があります。
途中で足が攣りかけましたが、気にせず泳ぎ切った。
温水と冷水のシャワーを浴びる。
体重74、35kg
今日は、、、
朝食、
出かける前に布団を乾し、シーツを交換し、一部フローリング部分を中心に掃除機をかける。
教会で、パップス室だけ掃除機をかける。
日本語礼拝、
パップス礼拝。
近くの小学校が運動会だったので、常連メンバーがお休みでした。
それでも、小さいお友だちが来てくれました。
昼食。
お友だちと2時まで目隠し鬼ごっこして帰りました。
２０２１／１０／２スポーツオアシス森之宮
東急スポーツオアシス森之宮店で
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワーに入る。
体重73、60kg
今日は、、、
寝坊して早天祈祷会に参加できず、オンラインで参加。
朝食、
教会で、CGNTVの子供礼拝の撮影。少し話し合いがあり、伸びました。
昼食、
明日の礼拝の週報を折り、チラシを挟み込む奉仕。
お友だちと遊ぶ。
4時からパップス礼拝。
緊急事態宣言が解けたせいか、１１人も参加してくれました。
5時半ぐらいまでお友だちと遊ぶ。
