2018/3/15スポーツオアシス森之宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78、10kg
最高血圧106
最低血圧 70mmhg
脈拍数96


風邪大分回復しました。しかし、まだくしゃみが出ますね。

映画ブラックパンサー、思ったより面白かったです。
お勧めです。

2018/3/14早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

第２コリント７：８～１６
愛の叱責がもたらした
信頼の喜び

2018/3/13早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

第２コリント７：２～７
愛の勧め、慰めの喜び

2018/3/12早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

第２コリント６：１４～７：１
信じる者の選択、
聖い人生

2018/3/10早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

第２コリント５：１１～２１
キリストにある新しい人、
和解を伝えるキリストの使節

２０１８／３／９おやつサーティワンアイスクリームお父さん️スペシャル

Yamada Kouichiさん(@yda39613)がシェアした投稿 - Mar 9, 2018 at 4:44am PST

２０１８／３／９朝食シチューとご飯

Yamada Kouichiさん(@yda39613)がシェアした投稿 - Mar 8, 2018 at 4:12pm PST

２０１８／３／９早天祈祷会

早天祈祷会に参加。

第２コリント５：１～１０
永遠の家を望み
主に喜ばれる者になりましょう

２０１８／３／８夕食鯖のホイル焼きと大根と厚揚げの煮物と大根と雑魚のサラダとくるみ、アー...

２０１８／３／８夕食 鯖のホイル焼きと大根と厚揚げの煮物と大根と雑魚のサラダとくるみ、アーモンド、松の実、はと麦茶

Yamada Kouichiさん(@yda39613)がシェアした投稿 - Mar 8, 2018 at 2:13am PST

２０１８／３／７食事スープとパンと鶏肉のお粥とピザ風トーストとバナナときな粉ココアとヨー...

２０１８／３／７食事 スープとパンと鶏肉のお粥とピザ風トーストとバナナときな粉ココア🍌とヨーグルト

Yamada Kouichiさん(@yda39613)がシェアした投稿 - Mar 7, 2018 at 3:47pm PST