２０２０／２／１９スポーツオアシス心斎橋
水泳1km泳ぐ。
体重77.70kg
最高血圧163
最低血圧 81mmhg
脈拍数85
今日は、、、
早天祈祷会、
水曜日女性礼拝、
午後から、ウォターサーバの交換に業者の方が来て、立ち会う。
無料で新しいサーバーに交換してくれました。
５時まで、部屋の整理整頓と休憩。
教会に戻り、夕食。
７時から一対一弟子養育者訓練に参加。
今日のテーマは伝道でした。
一人一人証みたいな時間を与えられました。
自分にしかできない伝道、教会生活みたいなことを分かち合いました。
恵まれました。
