2020/2/21スポーツオアシス心斎橋
水泳1km泳ぐ
体重77.80kg
最高血圧160
最低血圧 140mmhg
脈拍数97
今日は、、、
早天祈祷会
読書
教会から洗濯機を教会のメンバーの方の御自宅に運ぶ
お礼お昼ご飯ご馳走になりました
読書
6時から次世代会議
７時半から金曜日礼拝 祈りの家に参加
２０２０／２／２１早天祈祷会
早天祈祷会に参加。
少し遅れて賛美歌えませんでした。
メッセージだけです、二度寝するとダメですね。
４時に起きたらずっと起きておきましょう。
ヨハネの福音書１３：１２〜２０
世の常識を超える
愛の奉仕
２０２０／２／２０スポーツオアシス心斎橋
水泳1km泳ぐ。
体重77.00kg
最高血圧135
最低血圧 67mmhg
脈拍数96
今日は、、、
早天祈祷会は遅刻しまいました。
読書。
タンポポカフェの準備のお手伝う。買い物と壁にバナーを貼り、ゴミ出し。
１２時から初めてタンポポカフェに参加しました。
食事を共にして、賛美、ショートメッセージを聞く。
片付けを手伝う。
読書。
早めにに帰宅。
