２０２０／３／１７スポーツオアシス心斎橋

水泳1km泳ぐ。

ジャグジーに入る。

体重７４.90kg

最高血圧132

最低血圧　66mmhg

脈拍数101

今日は、、、

仕事、

久しぶりに心斎橋店に来た。

教会の早天祈祷会がないので、なかなか来れないが、人通りはまあまああるようです。

２０２０／３／１６朝食兼昼食ブロッコリーの入った海老のトマトクリームスパゲティーとコーン...

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２０２０／３／１６朝食兼昼食 ブロッコリーの入った海老🦐のトマトクリームスパゲティーとコーン🌽スープとラッキョとお茶🍵とキャベツ

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２０２０／３／１５夕食 No2とんぺい焼きなにわ餃子ごま油香る豚バラの石焼きキムチご飯

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２０２０／３／１５夕食とんぺい焼きなにわ餃子ごま油香る豚バラの石焼きキムチご飯

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２０２０／３／１６一人でＱＴ

一人でQT

ヨハネの福音書２０：２４〜３１

聖書、信仰の確信と

霊的成長の土台

２０２０／３／１５朝食兼昼食鯖の塩焼きと大根と手羽先の煮物とご飯とラッキョとお茶

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２０２０／３／１５インターネットで礼拝

インターネットで礼拝

聖書箇所:詩篇１１９：６５〜７２

苦難によって与えられたもの

２０２０／３／１４夕食大根と厚揚げとこんにゃくと卵の煮物と鯖の塩焼きとラッキョと御飯とお...

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２０２０／３／１４夕食 大根と厚揚げとこんにゃくと卵の煮物と鯖の塩焼きとラッキョと御飯とお茶🍵とポップコーン🍿の豆

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２０２０／３／１４朝食鯖の塩焼きと白菜と豚肉の煮物ごった煮にする

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２０２０／３／１４インターネットで早天祈祷会

インターネットで早天祈祷会

ヨハネの福音書２０：１〜１０

イエスを愛した

空の墓の証人たち