２０２０／８／１２おやつ国産米煎餅黒五とえびまめ花煎餅と黒糖ごまざらめとつぶやきサラダ...

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２０２０／８／１２おやつ🍪 国産米煎餅 黒五とえびまめ花煎餅と黒糖ごまざらめとつぶやきサラダと金澤カレー煎餅と紫いもとカフェラテ

Yamada Kouichi(@yda39613)がシェアした投稿 - 2020年Aug月12日am12時26分PDT

２０２０／８／１２おやつ霧島桜プリンと霧笛桜チョコレート菓子と焼き菓子 瓦煉白濱横と焼き...

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２０２０／８／１２おやつ 霧島桜プリン🍮と霧笛桜チョコレート🍫菓子と焼き菓子　瓦煉白濱横と焼き菓子　横濱仏蘭西瓦とカフェモカ☕️

Yamada Kouichi(@yda39613)がシェアした投稿 - 2020年Aug月12日am12時11分PDT

２０２０／８／１２スポーツオアシスアベノ

太極拳受講。

ジャグジー風呂に入る。温水と冷水のシャワー浴びる。

体重75、05kg

２０２０／８／１２朝食焼き飯と福神漬けと野菜の漬けたものとお水

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Yamada Kouichi(@yda39613)がシェアした投稿 - 2020年Aug月11日pm3時05分PDT

２０２０／８／１２早天祈祷会

教会で早天祈祷会に参加。

今日は寝坊して、遅刻してしまいました。

ローマ９：１〜１３

約束のみことばに基づいた

神の主権的な選択

２０２０／８／１１夕食ミンチ肉炒めとオクラと冬瓜のサラダとご飯とヨーグルトと泡立ちカフェ...

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２０２０／８／１１夕食 ミンチ肉炒めとオクラと冬瓜のサラダ🥗とご飯とヨーグルトと泡立ちカフェラテ☕️とプレミアムBossコーヒー缶

Yamada Kouichi(@yda39613)がシェアした投稿 - 2020年Aug月11日am3時47分PDT

２０２０／８／１１早天祈祷会

教会で早天祈祷会に参加

ローマ８：３１〜３９

神の愛のゆえに

圧倒的に勝利します

２０２０／８／１０夕食揚げなすの入った牛挽肉のボロネーゼとご飯と泡立ち抹茶オレとプレミア...

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２０２０／８／１０夕食 揚げなすの入った牛挽肉のボロネーゼとご飯🍚と泡立ち抹茶オレとプレミアムBossコーヒー缶とヨーグルト

Yamada Kouichi(@yda39613)がシェアした投稿 - 2020年Aug月10日am5時15分PDT

２０２０／８／１０スポーツオアシス心斎橋

暗唱聖句覚える。

リラックスヨガ受講。今日は、新しい人がたくさん受講されてました。休日だからかもしれません。

水泳２km泳ぐ。

シャワーを浴びる。

体重75、75kg

２０２０／８／１０朝食焼き飯ともやしスープとお水とお菓子

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Yamada Kouichi(@yda39613)がシェアした投稿 - 2020年Aug月9日pm4時40分PDT