2023/2/19東急スポーツオアシス森之宮 | Y田さんの御言葉日記
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Y田さんの御言葉日記
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2023/2/19東急スポーツオアシス森之宮
シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、冷水と温水のシャワー
2023/2/18
サウナ前
最高血圧105
最低血圧54
脈拍数86
体重72.40
サウナ後
最高血圧78
最低血圧38
脈拍数101
体重71.85
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