２０２２／１１／２８スポーツオアシスアベノ

東急スポーツオアシスアベノ店で

朝風呂、

太極拳のレッスン

ストレッチ

ジャグジー風呂、

冷水と温水のシャワー

外食:吉野家で塩豚定食頂く。

読書

アポロ・シネマ８で映画鑑賞『ブラックパンサー／ワカンダ・フォエバー』

ワカンダ王国の歴史を観るような映画でした。

読書

東急スポーツオアシスアベノ店で

ジャグジー風呂、

冷水と温水のシャワー

体重71、75kg

帰り道、ケンタッキーで酉の日パックを購入

だいぶ回復してきたようです。