２０２２／２／１２スポーツオアシス森之宮

東急スポーツオアシス森之宮店で

シルキーバス、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、温水と冷水のシャワーに入る。

体重71、15kg

今日は、、、

眠れなくて、朝の9時過ぎまで起きていた。

睡眠。

4時ごろに教会に行く。

ブックオフで買い物、読書。

5時から撮影があると

思っていたのですが、今日のビデオ撮影は無くなったとのこと、カカオトークに連絡が来ていませんでした。

無駄足を踏まされましたが、久しぶりに外出できたので良しとしましょう。

教会でビビンバ頂き、読書して、東急スポーツオアシス森之宮店へ向かう。