２０１９／１１／２７スポーツオアシス森之宮
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。
体重78.15kg
最高血圧94
最低血圧64mmhg
脈拍数104
今日は、、、
早天祈祷会、
水曜日女性礼拝に参加。秋の賛美コンサートでした。
昼ごはんの後、教会の若いメンバーの方と二人で、倉庫と階段の間の物置から、クリスマスツリー🌲とクリスマス関連の品々を2階と3階に運ぶ。
僕は、倉庫の片付けと、玄関のクリスマスの飾り付けをしました。
７時から一対一弟子養育者訓練に参加しました。
信仰は、理解ではなく、決断だと言う言葉が印象的でした。
肘の関節が痛い。
