２０１９／８／１５スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。


体重78、10kg
最高血圧110
最低血圧 65mmhg
脈拍数96


今日は、、、
仕事だったが、台風なので早目に切り上げた。