２０１９／６／８スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。


体重77、50kg
最高血圧116
最低血圧 61mmhg
脈拍数91



今日は、、、
早天祈祷会、
すん長ミーティング、
買い物、
次世代会議、低学年ミーティング、
PPT作成
会計の報告書作成と予算もらう。