２０１９／５／３１スポーツオアシス心斎橋

水泳1km泳ぐ。

体重80、30kg
最高血圧144
最低血圧 72mmhg
脈拍数77


今日は、、、
早天祈祷会、
映画鑑賞、
外食、
自宅に戻り、郵便物のチェック、
読書、
休憩、
金曜日祈りの家に参加。
今日は、中高生の賛美チームが中心に讃美してくれました。
初々しくて良かったです。
教え子が奉仕してる姿は良いのもです。