２０１９／５／２５スポーツオアシス心斎橋

水泳750m泳ぎ。

体重79、20kg
最高血圧145
最低血圧 72mmhg
脈拍数105


今日は、、、
早天祈祷会、
すん長ミーティング、
明日の礼拝のPPT作成。
ミミストップの店舗を探す。教会から歩いて行けるお店が潰れていたので、近くにお店を探す。思ったよりも近くにあって感謝です。アイスクリームを頂く。
読書

次世代ミーティング、
低学年ミーティング、
PPTの手直し。

今日は、３０分ほどしかなかったので、1km泳げなくて残念です。まあ、何とか、７５０mまでは泳げましたが、、、、