２０１９／５／２４スポーツオアシス心斎橋

水泳１km泳ぐ。

体重79、30kg
最高血圧159
最低血圧139mmhg
脈拍数95

今日は、、、
早天祈祷会、
読書、
金曜日讃美礼拝祈りの家に参加。