２０１９／５／２０スポーツオアシス心斎橋 | Y田さんの御言葉日記
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２０１９／５／２０スポーツオアシス心斎橋

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暗唱聖句を覚える。

リラックスヨガ受講。
水泳2km泳ぐ。


体重79、20kg
最高血圧138
最低血圧 69mmhg
脈拍数91

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