２０１９／４／１９スポーツオアシス心斎橋

水泳1km泳ぐ。

体重80、30kg
最高血圧163
最低血圧 90mmhg
脈拍数83


今日は、、、
早天祈祷会、
読書、
イースターの準備。
金曜日礼拝祈りの家、イースター礼拝に参加。