２０１９／４／１３スポーツオアシス森ノ宮

シルキーバス、外気浴に入る。
軽い頭痛と、睡魔が襲ってきたので、水風呂とサウナは控えました。


体重78、65kg
最高血圧117
最低血圧 58mmhg
脈拍数87



今日は、、、
早天祈祷会、
すん長ミーティング、
エルロイ(孤児院)の奉仕、
今日は、4人行く予定でしたが、体調不良や間に合わなかったりで、結局２人でした。
でも、お友達は楽しんでくれたようです。

明日のPPT作成。
次世代会議、
低学年の会議
パップスの部屋片付けて帰る。
大阪城で桜の花を撮影。
もう少し早く来ればよかった。微妙に散ってしまっています。
曇り空と夕刻で光量もいまいちでした。