２０１９／４／６スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。


体重77、90kg
最高血圧103
最低血圧 56mmhg
脈拍数108


今日は、、、
早天祈祷会、
土曜日モーニングサービス、
すん長ミーティング、
仮眠、
明日の礼拝のPPT作成
次世代会議、
低学年ミーティング、
プチの整理、台所の整理、