２０１９／３／２１スポーツオアシス心斎橋

２０１９／３／１８
水泳1km泳ぐ。

リラックスヨガ受講。
体重77、70kg
最高血圧150
最低血圧 75
脈拍数88

その日は、父親の退院するためのカンファレンスがあり、色々と相談、打ち合わせがあった。


２０１９／３／２１
水泳2km泳ぐ。

体重78、70kg
最高血圧129
最低血圧 109
脈拍数98

今日は、、、
早天祈祷会、
読書、
もう少し教会で作業したかったのだが、休みだからと追い出された。木曜日はダニエル教室があると思っていたのだが、学校が休みだからなくなったのかもしれません。でも、普通は休みでもない限りは開いてるものだと思うのだが？？？？