２０１９／３／３スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。

体重75.20kg
最高血圧94
最低血圧68mmhg
脈拍数120

今日は、、、、
掃除、
日本語礼拝、
パップス礼拝、
お友達１６名を映画に連れて行く(^_^)
パップス室の整理整頓(^_^)