2019/2/28スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。


体重76、90kg
最高血圧113
最低血圧 56Mahfouz
脈拍数119


今日は、、、
早天祈祷会、
散髪、
パップス室の整理整頓、
ダニエル教室