２０１９／２／２７スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、シャワーに入る。


体重76、35kg
78、30kg→76、35kgへ
花粉症か、なんか怠いです。

最高血圧109
最低血圧 79mmhg
脈拍数117