２０１９／２／２２スポーツオアシス心斎橋

水泳1km泳ぐ。

体重78、30kg
最高血圧139
最低血圧 49mmhg
脈拍数103



今日は、、、
早天祈祷会、
映画鑑賞、
読書、
外食、
これから、金曜日礼拝祈りの家参加予定です。