２０１９／２／１６スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重75、80kg
最高血圧109
最低血圧 68mmhg
脈拍数99



今日は、、、
土曜日モーニングサービス、
すん長ミーティング。

教会の掃除をスンで担当。
信仰5スンのメンバーと喫茶店でモーニング頂き、話をする。

明日の礼拝のPPT作成。
明日の救霊会館でのメッセージのためのPPTを作成。
メッセージの読み込み。
３時から、次世代会議、低学年会議。