２０１８／１２／２０スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。


体重75、75kg
最高血圧88
最低血圧61
脈拍数119


今日は、、、、
特別早天祈祷会
仮眠
老人ホーム奉仕
教会のパップス号にガソリン給油
心斎橋店で、泳ぎ、レッスンを受ける。