２０８／１２／１０スポーツオアシス心斎橋 | Y田さんの御言葉日記
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２０８／１２／１０スポーツオアシス心斎橋

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暗唱聖句覚える。

リラックスヨガ受講。
水泳１km泳ぐ。

体重77、50kg
最高血圧137
最低血圧 71mmhg
脈拍数98

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