2018/12/9スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。


体重75、50kg
本当に何年ぶりかで、７５kg台に戻ってきた。
最高血圧122
最低血圧 72mmhg
脈拍数106



今日は、、、、
掃除、
日本語礼拝、
パップス礼拝、
スンの交わり。
中古のコンピューターを買おうかと思い、ビックカメラに行ったが、中古パソコンのコーナーが消滅していた。ソフマップがあったはずなんだが無くていた。

水曜日までに携帯電話のデータ保存するように言われたが、難しい。８８日前まではICLOUDに保存されているようだが、それ以降はPCを通じてでは保存できない様な表示がでる。
写真と住所だけは保存したいのだが、何とか考えてみよう。