２０１８／１２／７スポーツオアシス森之宮

サウナ、シルキーバス、シャワーに入る。
今日は体調が悪くなってるようなのと、明日クリスマス会で賛美歌うので用心しいぇ水風呂は控える。お風呂短めにしました。


体重76、75kg
最高血圧129
最低血圧 48mmhg
脈拍数110


今日は、、、
早天祈祷会、
仮眠、
午後からコストコに明日のクリスマス会の食事の買い出し。
ガソリン補給。
金曜日礼拝 祈りの家に参加。
明日のクリスマス会のためにテーブルセッティング。
たくさん手伝って貰えたのと牧師先生の許可が出たので、会議室の机を使えて、椅子をそこに運び込めたので明日する予定の分まで終える事が出来て感謝です。
神様はすべてのことを益に変えてくださいます。
明日の信仰タラッパンのクリスマス会が恵まれ祝福されますように！！！