２０１８／１０／５スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、水風呂、シャワーに入る。

体重78、50kg
最高血圧94
最低血圧67mmhg
脈拍数106

今日は、、、
早天祈祷会、
金曜日礼拝 祈りの家
に参加する。
比較的穏やかに日でした。