２０１８／９／１スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴、、水風呂、シャワーを浴びる。


体重78、95kg
最高血圧１１１
最低血圧 ７９mmhg
脈拍数１０１



今日は、朝は、土砂降り、雷雨でした。
早天祈祷会
すん長会議
父の学校のミーティング
次世代会議
低学年ミーティング
明日の礼拝の準備、PPT作成、ゲームの用意。

教会の整理整頓:廊下の荷物を訂正配置、裏の倉庫の見直しなどなど。
早く帰るつもりが、６時過ぎまでいてしまった。