２０１８／６／９スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78、45kg
最高血圧119
最低血圧 70mmhg
脈拍数86


今日は、

早天祈祷会、すん長ミーティング、
エルロイの孤児院訪問の奉仕、
高学年の教師にコンゴ民主共和国の宣教旅行に持って行くブレスレットの作り方を教えて、分級でおともだちに作ってもらう予定です。
英語教育の紹介に顔だす。
タイアウトリーチの練習。
低学年ミーティング
明日の礼拝の準備、PPT作成や楽譜の整理や分級の教材の作成など。