2018/5/28スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

ピリピ１～４章、
コロサイ１～４章、
第1テサロニケ１～５章、
第２テサロニケ１～３章、
第１テモテ１～６章、
第２テモテ１～４章、
テトス１～３章、
ピレモン
ヘブル１～１３章、


ヨガ受講。
水泳３km泳ぐ。
体重78、10kg
最高血圧142
最低血圧 71mmhg
脈拍数92