2017/12/22スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重77、25kg
最高血圧111
最低血圧 63mmhg
脈拍数46


今日は、、、、
特別早天祈祷会
明日のアンコールズの演奏の個人練習。
小学校前で、日曜日とドッチボール大会のチラシ配り。

明日のミュージカルとファミリーコンサートに準備のために、荷物をパップス号とトラック運びセッティング。
本当に大変でした。
忘れ物が多くて、パップス号、４回も往復しました。
ミュージカルの舞台狭いのに、色々置こうと試行錯誤したり、折角置いた荷物を別の場所に移動したり、小道具がなかったり、ベースの音が鳴らなかったり、本当に細々としたことですが、一応クリアできたと願います。

明日の本番が恵まれて、祝福されますように！！！