2017/11/27スポーツオアシス心斎橋

ヨガ受講。
水泳２km泳ぐ。
体重78、10kg
最高血圧141
最低血圧 70mmhg
脈拍数92


聖書通読しました。
第一歴代誌２２～２５章、
ミカ書１～３章、
第一ペテロ３～5章、
ルカによる福音書１０～１２章、