２０１７／１１／２２スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78、60kg
最高血圧116
最低血圧 61mmhg
脈拍数103


今日は、、、
早天祈祷会
水曜日女性礼拝
アンコールズ メッセージ、讃美練習
クリスマスのギター練習
一対一弟子養育者訓練