2017/11/12スポーツオアシス森之宮

サウナ、シルキーバス、水風呂、外気浴に入る。


体重77、35kg
最高血圧101
最低血圧 63mmhg
脈拍数98


今日は、、、
掃除、
パップスクラブでお友だちと遊ぶ。
日本語礼拝
パップス礼拝
スン交わり
ミュージカルの練習とチラシ、ポスターの写真撮影。

キューズモールで本を返却。