2017/11/11スポーツオアシス森之宮

サウナ、シルキーバス、水風呂、外気浴に入る。

体重77、75kg
最高血圧113
最低血圧 68mmhg
脈拍数108



今日は、、、

早天祈祷会、
すん長ミーティング

孤児院での奉仕。
教会で、ミュージカルの練習。
ダンスとセリフの覚え込み、礼拝堂の舞台で台本出来てるところまでの通し稽古。
終わってから、お友達と遊び、部屋を片付け、ゴミ出しして帰る。