2017/11/8スポーツオアシス森之宮

サウナ、シルキーバス、水風呂、外気浴に入る。

体重78、05kg
最高血圧112
最低血圧 69mmhg
脈拍数49


今日は、、、
早天祈祷会
ＱＴと暗唱聖句の作成。
パップスクラブの部屋のや食堂の整理整頓。
女性礼拝に参加。
アンコールズでの讃美練習。
神学生と分かち合い。
一対一弟子養育者訓練に参加