201710/29スポーツオアシス森ノ宮

認識入るのに、何回もやらされた。本当にムカつ💢く

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重76、05kg
最高血圧107
最低血圧 76mmhg
脈拍数117


今日は、、、
掃除。
日本語礼拝を捧げる。
パップス礼拝を捧げる。ゲーム担当。
スンの交わり。
ミュージカルのオーディションと練習。

３時から抜けて、家具の移動。
教会の方二人にお手伝いお願いして、本当に上手く運んで頂きました。感謝です。

戻って、子ども達と遊び、ギターの練習。