2017/6/12スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

申命記１５～１７章、
詩篇１０２～１０４篇、
イザヤ書４２～４４章、
ヨハネの黙示録１２～１４章、

使徒の働き１８；２３～１９；２２
第一コリント１～６章、
第一コリント７～１６章、
使徒の働き１９；２３～２０：１
第二コリント１～１３章、

ヨガ受講。
水泳３km泳ぐ。
体重76.50kg
最高血圧132
最低血圧 78mmhg
脈拍数86