2017/2/24 スポーツオアシス森之宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重76.05kg
最高血圧95
最低血圧71mmhg
脈拍数104

まだ怠いので水風呂はパス。
何とかサウナは入れた。
頭痛が酷かったので、金曜日礼拝メッセージはパスしたが、お風呂に入れて、頭痛は治まったみた。