２０１７／１／２６ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重76.70kg
最高血圧122
最低血圧 66mmhg
脈拍数99

今日は、午前中は用事あり、
午後から夕方まで実家に行き、ハウスキーパー、掃除したり、洗濯物乾かしたり畳んだり、雑草抜いたり、新聞をまとめたり、色々した。

帰り道、Q's mallに寄り、買い物など。
ムートンの手袋
黒酢と生姜を購入。