2017/1/3 スポーツオアシス心斎橋

水泳３km泳ぐ。

体重76.55kg
最高血圧153
最低血圧 76mmhg
脈拍数97

聖書通読しました。
申命記１２～２３章、
申命記２４～３４章、
詩篇９０篇