2016/12/9 スポーツオアシス森ノ宮 | Y田さんの御言葉日記

2016/12/9 スポーツオアシス森ノ宮

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サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.30kg
最高血圧134
最低血圧 74mmhg
脈拍数94

今日は、ファミリークリスマスコンサートがあり、朝から準備を手伝う。
今回は新しく来られた方々が多かったようだ。