2016/11/4 スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重80.15kg
最高血圧98
最低血圧66mmhg
脈拍数77

今日は、、、、
土曜日モーニングの買い出し
家に戻り、洗濯物を干し、雑用。
Q,sモールで本を町ライブラリーで借りる。
ソフトバンクのキャンペーンで、サーティワンのアイスを貰う。
ギターレッスン
金曜日讃美礼拝
孤児院祈り会