２０１６／９／１６ スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重79.25kg
最高血圧121
最低血圧 65mmhg
脈拍数74


今日は、郵便局に行き、ブックオフで本の買い物、中古家電で良さそうな物を探す。今のTVではapple TVを付けれないことが分かったので、対応出来るTV家電もしくは録画機を購入するか検討。

ギターの練習。
金曜日讃美礼拝に参加。
孤児院の祈り会に参加する。