２０１６／９／４ スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重77.15kg
最高血圧106
最低血圧 61mmhg
脈拍数99


今日は、
パップスクラブと隣の二部屋を掃除。
聖歌隊の練習。
日本語礼拝
パップス礼拝に参加。低学年に4名の新しいお友達が参加してくれました。
スンの交わりに参加。
アウトドアプログラムに参加して、子ども達を公園に連れて行く。
6時頃まで、残ったお友達と遊ぶ。