２０１６／８／２７ スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.70kg
最高血圧108
最低血圧 66mmhg
脈拍数77


今日は、

聖歌隊練習。
日本語礼拝に参加する。
パップスクラブの礼拝で、メッセージとモンゴルアウトリーチのお話をし、分級を行う。

お腹を空かしたお友達をコンビニ連れて行く。
お友達と遊び、帰る。