２０１６／６／２５スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。

体重77.85kg
最高血圧134
最低血圧 34mmhg
脈拍数88

今日は、早天祈祷会。
土曜日モーニングサービス
リーダーミ-ティング
次世代ミ-ティング

午後から近鉄八戸ノ里駅の近くの公園でドッジボール大会。
帰ってから、明日のゲームと誕生日会の買い物をし、やっとお昼御飯を6時頃食べて、祈り会。
聖歌隊の部屋の椅子並べて、明日のメッセージのPPT
作成してから、帰る。